（圖片來源：Shutterstock） 男性錯誤坐姿造成小腿負擔 而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間，靠拇指球撐在地面。 這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾，一樣會對小腿造成強烈的負擔。 這裡整理出幾個重點供各位參考： ‧將椅子坐滿，背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地 改善這些地方，才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿 為各位推薦2種坐姿並具體說明如下：
客廳不放沙發，用卡座代替，不放茶几用餐桌代替，雖然同樣是用來坐著和置物，但後者要比前者的功能多很多! 卡座不僅能當沙發用，還能當餐椅用，下面還有收納空間。 卡座靠牆打造半圈，不僅能增加以上兩種功能，還能節省空間，減少沙發靠背的占地面積，同時卡座沒有衛生死角更易打理! 餐桌的功能就更多了，除了吃飯以外，讀書寫字看書辦公，哪一樣都離不開桌子，將餐桌擺放在客廳，一舉多得! 剩下寬敞的活動空間，可以讓孩子盡情的在客廳里玩耍。 書櫃裡面隱藏的儲物櫃中，可以收納孩子所有玩具，打開櫃門就是歡樂無比的童年世界! 去客廳化的風格，讓房子的空間更寬敞，簡單幹淨的布局，卻能將多種功能區結合在一起，比起傳統的沙發茶几和電視，我覺得這種布局更人性化和多元化一些!
台灣富邦啦啦隊「Fubon Angels」成員慈妹近日在節目 《11點熱吵店》 分享經歷，表示她某次上完廁所之後，赫然發現馬桶「怎麼都是紅的」，因為經期剛結束，所以非常確定不是月經造成的血尿。 她指自己之前沒有患過尿道炎，本身又較能忍痛，所以最初並未十分重視病情。 她其後前往就醫，醫生直言「再晚來你就要去住院了」，才終於意識到問題的嚴重性。 之後她的尿道炎症狀持續1到2年，因為她經常不按時吃抗生素，所以醫生一次只開3天的份量，她亦透露當時「只要一憋尿就會反覆發炎。 」 同場的樂天桃猿啦啦隊成員林襄則透露，她因為經常忍尿的緣故，每隔3個月就會尿道感染，再加上工作較難配合醫生看診時間，所以病情一直非常反覆。
頭皮按摩梳的用法 Step 1: 梳順頭髮 為頭皮按摩前，先將頭髮梳順一遍，藉以清除頭屑灰麈和落髮，並應從頭髮中段開始梳向髮尾，順開糾纏打結的頭髮。 如果頭髮打結纏著梳子，切忌強行拉扯，以免傷害頭皮或造成頭髮斷裂。 梳順後再從髮根開始梳，梳髮方式先由前往後梳，然後倒著由後往前梳，跟著由左至右梳，再由右至左梳。 Step 2: 旋壓式按摩 接著，利用頭皮按摩梳以旋壓方式由前至後按摩整個頭皮，刺激頭皮穴位，緩解頭皮緊張。 Step 3: 輕拍頭皮 輕輕拍打頭皮各處，為頭皮加強按摩，疏通脈絡，並可刺激毛囊強化髮根。 Step 4: 逆梳+順梳梳理 最後，左右逆梳髮絲，再以順梳的方式梳理頭髮，能令秀髮看起來不扁塌有蓬鬆感。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW
2023 10/17 植物療育 2023 年 10 月 17 日 多數人對於虎尾蘭的印象，大都是花市裡的金邊虎尾蘭、銀后虎尾蘭，生命力強、不用頻繁澆水也能長得很好。 實際加入「虎坑」後，發現不同品種的虎尾蘭，照顧難易度也大不同。 一般來說綠色越多 (葉綠素多)越好照顧，錦斑越多 (葉綠素少)越難照顧，也需要注意環境包含 (通風/澆水方式/澆水頻率)等。 小小的植物像是大自然的使者，引領著我們徜徉自然，下面是一些照顧虎尾蘭的心得與筆記，分享給同樣熱愛植物的你。 目錄 虎尾蘭的種植環境 虎尾蘭的澆水頻率 (室內) 虎尾蘭介質選擇 虎尾蘭的花盆盆器選擇 虎尾蘭如何發根 虎尾蘭的錦斑狀態 虎尾蘭的繁殖 分株、取頂、葉插與種子繁殖 虎尾蘭錦斑品種繁殖及顏色的遺傳特性 虎尾蘭爛根怎麼辦？ 虎尾蘭用藥
順帶一提，夢並不是建議你在現實中與那個人發生性關係，只是要你單純地相信自己身上也有那個人的優點，鼓勵自己做出和那個人一樣的行為舉止而已。 另一個觀點是，有時候夢之神會給予長期沒有性行為對象的人性層面的狂喜。 我們的肉體並非單純的物體，而是靈性的容器，本來就非常神聖，也必須謹慎對待。 不過，實際上又是如何呢？ 或許這也是一個檢視自己是如何與自己肉體相處的機會。...
[1] 天干地支中"甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸"称为 十天干 ， "子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥"称为十二地支。 远古时代古人以天干地支来作为载体。 天干承载的是天之道，地支承载的是地之道。 在天成象，在地成形，在人成运；天道与地道决定着人道，故设天干地支以契天地人事之运。 天地定位，干支以定时空，时空以定世界。 干象天而支象地，万物虽长于地上，但是万物的荣盛兴衰却离不开天。 所以 十天干 与十二地支的组合，形成的六十甲子，用以阐述 天地人 之学。 十天干： 甲（jiǎ）、乙（yǐ）、丙（bǐng）、丁（dīng）、戊（wù）、己（jǐ）、庚（gēng）、辛（xīn）、壬（rén）、癸（guǐ）；其中甲、丙、戊、庚、壬为阳干，乙、丁、己、辛、癸为阴干。
[註]正四廢：意指只有祭祀、拆遷房屋、解除災厄、清掃宅舍等「4件事」能做，其他諸事不宜、為極兇之日，因此在這天做任何事都要格外小心。 各時辰宜忌吉沖分別如下： 子時（23:00－00:59） 【宜】祭祀、祈福、求嗣、修造、作灶、祀灶、嫁娶、入宅、移徙、安葬 【忌】上樑、蓋屋、入殮、上官、出行、求財 【沖】馬 【煞】南 【吉神】司命、貴人、天乙 【凶煞】天兵、日刑、旬空 丑時（01:00－02:59） 【宜】安葬、祭祀、祈福、求嗣、嫁娶、開市、交易、安床 【忌】上官、出行、修造、出軍、求財 【沖】羊 【煞】東 【吉神】天赦 【凶煞】勾陳、旬空 寅時（03:00－04:59）
2024 龍年吉祥話一次看 讓你過年「天天龍歡喜」 黃茵祺 綜合報導 2024年1月5日 上午3:39 大家龍年快樂! 2024 農曆春節假期自 2 月 8 日至 2 月 14 日、長達 7 天。 連假期間和家人走春、拜訪親友時，少不了說好話討吉利，姊妹淘整理和龍年相關的新年吉祥話、諺語及諧音祝福，讓姊妹們一起創意拜年，傳遞滿滿祝福給親朋好友。...
